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原本宓妃在天上的时候，她就向她的天父伏羲大帝和兄长神农氏学来一些特殊的本领。她来到人间以后，就将自己学到的东西教给当地“有洛氏”百姓。
宓妃每天在他们中间十分快乐，她去渔民那里教他们结网捕鱼，去猎人那里教他们狩猎、去牧民那里教他们放牧牛羊、饲养牲畜，她还去农民那里教他们农耕种植。
劳动之余，宓妃就弹起自己喜爱的五弦琴给大家助乐，大家也爱聚集到宓妃那里听她弹琴。可是这悠扬柔美的琴声，却被掌管黄河的河伯听到了。
其实，河伯也是个天上被贬的神仙，他叫“冯夷”，他的相貌也无比的俊俏。冯夷从黄河中游来，他觅着琴声游到洛河之中，当他看到岸上宓妃的时候，顿时吃了一惊。
冯夷暗暗惊叹道：“喔，哪位女子是哪里来的？天下怎会有如此美貌的女子？她实在太漂亮了。”
冯夷被宓妃的美貌迷得神魂颠倒，他早已垂涎三尺，不能自拔。于是冯夷化作一条白龙，在洛河中悠然游弋。宓妃弹着琴，望着碧波荡漾的一江春水，被自己悠扬的琴声陶醉了。
突然，宓妃发现，江心里似曾有一条白龙此起彼伏匆匆游过。宓妃很好奇，她再望去，又见那河中好像有一个美男子向她微笑。宓妃也被那男子迷住了，便也向他露出迷人的一笑。
可是，就在宓妃眨眼的功夫，洛河上已经掀起了轩然大波，冯夷一个恶浪冲过来，伸手拽住宓妃，已将宓妃掳到了水里。
岸上的人看到了，都慌了手脚，可他们见河中有妖物，也不敢擅自潜入河中。既然大家都不能游泳入水，可怎么搭救宓妃呢？大家也只能在岸边随着宓妃失去的方向追赶他们。
有人却不以为然地道：“各位，咱们大家又怕什么呢？宓妃是天上的仙女，她不会死去，这次，她只是从天仙变作了河神而已。”
于是，大家就一起到洛河岸边祭拜，他们还将宓妃奉为“洛水女神”。可是过了几天，人们便经常听到从洛河深处飘来的哀怨琴声，这才知道洛河神女心中的忧愁。
原来，宓妃被河伯押入河府水晶宫里，河伯并没有伤害虐待她，反而好吃好喝加倍呵护。可是宓妃失去了自由，心里无比压抑，她整天郁郁寡欢，便弹起五弦琴排解忧愁。
那时，正是后羿射日往回赶的时候，他经过洛水河边，见大家都在祭拜洛水女神，他就问这是怎么回事？当有洛氏百姓都知道他就是射日英雄后羿时，便请求后羿解救宓妃。
于是，后羿就趁河伯兴风作浪的时候，用神箭射伤了河伯的眼睛。后羿射伤了河伯的一只眼睛，疼的河伯受不了，他的脾气也暴躁起来。
由于疼痛，河伯就在水中打滚碰头来回地折腾。有时，他一天就能从黄河的上游跑到下游。第二天，他又从黄河的下游返回到上游。从此，在河伯的不断折腾下，黄河不断泛滥，河水溢出堤外，淹没了村庄农田。
那时，后羿才射落天上九日，刚刚解除了烈日带来的旱情不久，人民才得以安宁。可这次为了搭救宓妃，后羿因射伤了冯夷，又惹下了天祸，致使百姓接连遭遇洪水之灾。
后羿见被大水围困的民众叫苦不迭，也没了主意。因为后羿身上除了带着伏羲大帝给他的那支神弓，他还带了一些普通箭支，现在所带的箭支都用完了。而后羿除了射箭之外，他根本无法制止冯夷的恶行。
反正后羿也管不了许多了，就连宓妃求他留下来他都拒绝。因为，他的嫦娥还在苦苦等他回去呢，想着嫦娥期盼的眼神，后羿再也无心恋战，便直接返回帝喾那儿复命去了。
其实，河伯冯夷这次也闯了大祸，他掳走宓妃还大发洪水，并伤及无辜百姓，这可触怒了伏羲大帝。他发誓一定要制裁河伯，为女儿宓妃寻得公道，为百姓求得安宁。盛怒之下，伏羲大帝就给冯夷发下一道旨令。
伏羲大帝命令河伯道：“冯夷，你要想活命，就赶紧去找一部《河图洛书》，回来向无辜的百姓赎罪。如若不然我就要杀你的头，来给被洪水淹死的百姓谢罪。”
伏羲还警告冯夷，他若找不到洛书，今后将以永世不得超脱为代价。河伯知道斗不过伏羲大帝，只得改恶从善，乖乖四处寻找洛书。
宓妃被掳的时候，她见河伯发起洪水为害百姓。那时她心里十分憎恨他，恨不得将他碎尸万段。可当宓妃看见河伯受到惩罚，有了改邪归正的决心时，她也就心软了。
他俩终归夫妻一场，何况冯夷对宓妃也百般疼爱。宓妃听说只要找到《河图洛书》就能赦免冯夷的罪行。于是她就即刻抛却仇恨，决定帮助冯夷寻找洛书。
宓妃知道，《河图洛书》是伏羲大帝所独有。这次，伏羲大帝是为了让冯夷受到惩罚，而故意刁难他。为了尽快找到洛书，宓妃便动员有洛氏的百姓一起帮着寻找。
冯夷见自己曾经伤害过的百姓都来帮他，他就主动退却了洪水，让有洛氏百姓重回家园。可是，冯夷、宓妃他们费了好多周折，始终没有找到洛书。
就在他俩垂头丧气来见伏羲大帝的时候，冯夷抱着必死无疑的决心，跪下来给伏羲大帝磕头求饶。可是，冯夷这一跪不要紧，他却变成了一只大龟。
伏羲告诉冯夷道：“冯夷，其实《河图洛书》就在你的龟背上。因为从你良心发现那一刻开始，你的一切灾厄也就抵消了。现在，我还有个任务需要你和宓妃去完成。你俩从此就默默守侯在洛河之中，耐心等待一个叫‘大禹’的人出现吧。因为那个叫大禹的人将是你们新的主人。”
