每被无情扰提示您:看后求收藏(落秋文学网网www.office111.net),接着再看更方便。

众人无不瞠目结舌,大家虽然想要养生健体,益寿延年,可是闻鸡起舞、夏练三伏、冬练三九,这些字眼光是听听就觉得吓人,如果真的要那么做的话,就连死了的心都有了,别说什么益寿延年了。

“那啥,大郎,我们这可做不到!”

“是啊,都头,我们都是一把老骨头了,还没有适合我们这把老骨头的?”

“正是,正是,大郎,来点简单的。”

武大点了点头:“简单的也有,五禽戏,大家做起来,比较轻松有效,当然,年轻人的话,五禽戏可是不够的,一定得多动起来!”

“好咧!”一听说五禽戏也可以,许多人都是如释重负,相对于闻鸡起舞、夏练三伏、冬练三九,五禽戏要简单轻松得多。

而年轻一些的人们则咬了咬牙:“都头,那咱们该如何个动法啊?必须得闻鸡起舞吗?”

“动得越多当然越好,不过,你们既然起不了身的话,也别担忧,下晚时分,绕着城里跑一圈也可以,总之啊,要充分地吸收美食的营养!才能越来越好!”武大肯定地说道。

想要扭转社会风气,自然不能一开始便就强求众人舞枪弄棒,先从简到难嘛,这才更加符合发展规律。

只要人参加得多了,慢慢的社会风气养成了,那自然会越来越好。

从这些纨绔子弟的身上开始着手,更有号召力,更容易形成一种风气。

年轻人们一听顿时高兴了,闻鸡起舞,他们当然是办不到,可下晚的十分,结伴绕着城里跑一圈似乎并不难,而且还很有些风头啊。

年轻人,谁不愿意出风头啊!

大家十个有七八个心里都应了。

“那都头,您可要带着我们啊!”

“好说,好说,到时候,咱们可以就在这见面!”武大答应了下来。

众人一片欢呼。

这些说定之后,吃完的人也不再闹着要加钱再买了,而且羡慕地看着后吃的人,后吃的人则也跟前面的人一样,风卷残云一般地吃掉所有面鱼后,羡慕地望着更后面的人。

真是“井然有序”,很有意思。

很快,八十八碗面鱼在中午的时刻达到限量,全卖光了,武大也很果断地挂上了“歇业”的牌子放在门外,立即关门歇业了,没有丝毫的犹豫。

门外维持秩序的十个衙役见状,纷纷就要告辞离去。

武大却立即叫住了他们:“嗨,走什么走,今天大家辛苦了,快都来吃碗面鱼!”

“谢都头!”十人大喜过望,没有丝毫的推辞。

这些日子,他们受武大的恩惠已经不止一次两次了,心中早就抱着跟随武大的意思,士为知己者死,一腔热血只卖与识货的,老大的话当然不能不听。

更别说,他们也是普通人,这半天的维持秩序,听着里面的人大呼小叫着喊好吃,夸赞面鱼的滋味,心中也非常好奇,现在有机会尝一尝,当然是激动不已。

这可是城里的富户才能吃得起的啊,而且,一天只卖八十八碗,五两一碗,加钱还不卖!

这是多么珍贵啊!

十人进了厅堂,围桌坐好,人人面色红润,激动不已,都在幻想吃到面鱼时将是何等的滋味。

历史军事推荐阅读 More+
caoliushequ2019

caoliushequ2019

鹿衔草
亚阳曦,宗盛古国第一大家族嫡女。 身份赫赫有名,长相倾国倾城,却是个不折不扣的招祸体质!各路教派纷纷喊出此乃魔女!必除之! 亚阳曦不禁吐槽,魔女可是一手遮天腹黑霸道,强可敌国的嘛!她明明是个废材,哪来的魔女之说!这些教派怕是没事做想出江湖刷刷存在感了? 不料,逃亡路上倒霉遇上了他,从此魔女难逃魔掌。 她一直在做一个梦,梦中那个人是一个戳不破的虚像,在黑暗与孤独中告诉她,光,一直就在眼前,只是失去
历史 连载 1万字
夜趣宅男女神必上级神网站

夜趣宅男女神必上级神网站

年华转生
【7.27留言,氪卡失败,心痛难产,晚上更QAQ。日双更,13:00一更,21:00二更。偶尔加更。】 埃兰是一个貌美且古老的神祇。 他诞生于世界之初,司掌黑暗,唯一的同伴是光明之神。由于天生混乱邪恶的阵营,他总是热衷于破坏和毁灭,在一次次的作死后,他终于被自己掌控创造的死对头打入凡尘。 向死而生后,他获得了一个不靠谱的系统。 系统告诉他:“尊敬的黑暗神,如果想恢复力量,请开始收集七宗罪。” 半
历史 连载 41万字
泑交 视频

泑交 视频

河西走狼
【超爽新书】杨子宁,一个被神秘老头收养长大的孤儿,经过十几年的艰苦磨砺,拥有了一身神秘的古武神术和一手鬼神莫测的针法。 二十岁这年,老头子一个莫名其妙的电话,让他成为了龙大的一名学生,从此掀开了他全新的生活,谱写了一段永恒的人生传奇……
历史 连载 24万字
筱慧女神生物

筱慧女神生物

黄梁生
本是京剧演员,穿越至大明正德年间,成为一名世袭锦衣。江山变幻,荣衰谁主。 喝一杯满殿香,且看那红尘俗景。嚼一块虎皮肉,且听那雨打浮萍。哼一曲临江仙,且随那风起云涌。 呼一声大丈夫当如是,这才要独掌权衡。且看锦衣缇骑,股肱心腹,鲜衣怒马,绣春刀出,光寒天下作者群群号:296173431
历史 全本 132万字
在哪里下载番茄社区

在哪里下载番茄社区

南乔南陌
林琅篇:睁开眼就被追要银子,她摸着自己鸡窝状的头发,闻着头上传来的鸡屎味,看着面前硕大的屁股,特么的想一头撞回现代去。 银子,她堂堂华夏特工还怕赚不来银子!那个,老天,首先让我能走路吧,林琅躺在柴火堆里喊道。 刚能站起来就被人一脚踢倒在地,不急,来日还他双倍! 打猎采药养银耳,成为地主婆指日可待!至于那些人渣贪心鬼来一个踹一个,来两个踹一双! 至于一不小心扑倒的新认的大哥。林琅表示她没有男女授受
历史 连载 8万字
日本男女bb日

日本男女bb日

潇湘夜雨龙辉
2100年一个武器库保管员,连同武器库一起穿越到了民国时期,从此走上军火大亨的路
历史 连载 30万字